콜레스테롤 #뇌졸중 #혈관 #콜레스테롤 #비만 #고혈압 #지방 #건강 #다이어트 #식습관 #채소 #베지테리언1 콜레스테롤 수치 낮추는 꿀팁 콜레스테롤 수치 낮추는 셀프 꿀팁 콜레스테롤은 적절한 신체 기능을 돕는 중요한 영역입니다. 호르몬 분비, 간에서 담즙 생산 세포 구조 유지 지원 등 많은 기능이 있습니다. 그러나 특정 콜레스테롤 수치가 너무 높으면 심근 경색을 일으킬 수있는 죽상 경화증 등 많은 건강 위험에 노출 될 수 있습니다. 라이프 스타일을 변경하여 콜레스테롤 수치를 낮추고 건강을 지켜보자구요~ 콜레스테롤에 대해서 알아야합니다. 콜레스테롤은 균형 잡힌 식단의 중요한 부분이지만, 콜레스테롤 수치가 너무 높으면 건강에 악영향을 미쳐 심장 질환을 일으킬 수 있습니다. 그러나 모든 콜레스테롤이 같다는 것은 아닙니다. 나쁜 콜레스테롤로 알려진 저밀도 지단백 (LDL) 콜레스테롤은 심장 동맥에 축적하는 경향이 있고, 심장 질환을 일으 킵니다... 2021. 3. 15. 이전 1 다음